Пюре с курицей: состав, ингредиенты, пошаговый рецепт с фото, нюансы и секреты приготовления и самые вкусные рецепты
Это блюдо является излюбленным и проверенным кушаньем многих. Гурманы считают, что оно никогда не приедается. Пюре с курицей (преимущественно — картофельное) представляет собой по-настоящему универсальное угощение как для детей, так и для взрослых.  Читать далее
Креветки с овощами: рецепты с фото
Креветки – это продукт, богатый белком. Их многие любят, но не каждый знает простые, но вкусные рецепты. Креветки с овощами, к примеру, это и самостоятельное блюдо, и основа для нежного салата.  Читать далее
11 вариантов полезных перекусов на работе
Печенье, пирожные, шоколадки с кофе, бутерброды с колбасой — все это не только добавляет нежелательные килограммы, но и вредит организму в целом. «Перекусы должны подпитывать мозг, заряжать энергией, поэтому продумать их лучше заранее, например, в выходные», — Читать далее
Пропаренный рис в мультиварке: рецепты и советы по приготовлению
Приготовление продуктов в мультиварке не только удобно и быстро, но еще и позволяет сделать блюдо вкусным и полезным. Сегодняшние новые технологии позволяют готовить блюда к определенному времени, выключаются, если выкипает вода. Читать далее
Пирог с овощами: рецепт с описанием и фото, особенности приготовления
Овощи считаются прекрасным источником ценных витаминов и микроэлементов, необходимых для нормального функционирования человеческого организма. Потому они давно стали неотъемлемой составляющей нашего рациона.  Читать далее
Оладьи рисовые: интересные рецепты из рисовой муки
Не знаете, что приготовить своим близким на завтрак? Яичница и бутерброды уже надоели, блинчики – это банально, и в семье кто-то не любит творог, чтобы приготовить сырники? Тогда на помощь вам придут рисовые оладьи!  Читать далее
Заливной пирог с селедкой: рецепт с фото
Как приготовить заливной пирог с селедкой? Чем он хорош? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в статье. Оригинальный и нетипичный пирог с селедкой ваши близкие съедят моментально. Он не сложен в приготовлении, экономный, а уж какой аппетитный, сытный и ароматный! Нужно Читать далее
Телятина, тушеная с овощами: рецепты приготовления
Телятина – диетическое мясо, которое, однако, нравится не всем из-за отсутствия навара и малой жирности. Отличный вариант – телятина, тушенная с овощами. Она готовится быстро, получается нежной и мягкой. Овощи можно брать и свежие, и замороженные. Читать далее
Оладьи на соде: состав, ингредиенты, пошаговый рецепт, нюансы и секреты приготовления
Когда душа требует сладостей к чаю, а за конфетами идти лень, можно их смело заменить воздушной выпечкой. Опытные хозяюшки и мастера в области кулинарии поделились, как быстро и вкусно приготовить легкие оладьи на соде. Читать далее
Питание с головой. Врач о продуктах, которые действительно нужны для мозга
Основная пища мозга — это глюкоза. Но чтобы получить сахар в крови (глюкозу мозг получает с кровью), не обязательно есть сладости и шоколадки. Ещё один источник глюкозы — крахмал, который представляет собой растительный полисахарид. В организме он расщепляется на Читать далее