Сюрстремминг, сыр с плесенью и прошутто: ТОП самых опасных деликатесов
Некоторые кулинарные изыски могут привести к серьезным проблемам. Сюрстремминг – квашеная сельдь с запахом гнили. Вонь настолько едкая, что блюдо едят только на открытом воздухе. Киевлянка Дарья также пробовала традиционный шведский деликатес. Говорит, после того Читать далее
Как приготовить салат с баклажанами и сыром
Баклажаны очень полезны. Этот овощ низкокалорийный, в нем содержаться вещества, которые препятствуют усвоению холестерина. Также в нем имеется пектин. Пектин выводит из организма токсины. Салат с баклажанами и сыром — очень пикантное блюдо. Эти два продукта идеально Читать далее
Ученые призывают не совершать распространенную ошибку во время диет
Совсем недавно, на официальном сайте Калифорнийского университета в Сан-Франциско была опубликована информация о самой распространенной ошибке во время соблюдения диет. По словам Томаса Чи – доктора работающего в области исследований касательно похудения, диета, Читать далее
Эксперты назвали 8 полезных свойств сыра
Одно из ценных свойств сыра – его потребление улучшает состояние иммунной системы. По данным исследования финских ученых из Университета Турку в Финляндии, которое показало, что ежедневное употребление ломтика сыра Гауда делает иммунную систему пожилых людей Читать далее
Десерт
Вы сидите на изнурительной диете, а сладкого все-таки хочется? А какой десерт без сладостей, считаете вы. Но мы же вроде бы договорились, что придерживаемся правильного здорового питания. А оно не отвергает даже сладкого, лишь бы все было в меру. Всегда есть возможность, Читать далее
6 причин, почему есть сыр полезно 
Для того, чтобы похудеть, люди снижают калорийность своего рациона, но делать это можно разными способами. Отказ от жиров и всех жирных продуктов с целью снизить калорийность питания — это ошибочная стратегия. Многие продукты питания включают в состав немало жиров, но Читать далее
Какие продукты исключить из рациона, если вам уже 30 лет
После тридцати у человека замедляется метаболизм, поэтому неправильное питание может значительно ухудшить состояние здоровья. Если не хотите в этом возрасте столкнуться с избыточным весом и другими серьезными проблемами, нужно исключить некоторые продукты питания Читать далее
Как приготовить картофель фри в духовке
Поджаристый картофель для гарнира. Картошка фри – идеальный гарнир к бургерам, стейкам и фиш энд чипс. Картофель в этом рецепте запекается в духовке Читать далее
Эксперты усомнились в пользе средиземноморской диеты для мозга
Средиземноморская диета может и не пойти на пользу мозгу человека. Исследование показало, что употребление большого количества фруктов, овощей и рыбы не обеспечит защитой от старческого слабоумия. Следование самый популярной в мире в средиземноморской диете, которую Читать далее
Весенний детокс для здоровья: ТОП-3 очищающих коктейлей
Как применять весенний детокс для очищения и оздоровления организма Процесс детоксикации организма важен в любое время года, но особенно он актуален весной, когда мы выходим из сложного зимнего режима накопления запасов и жиров, а заодно – токсинов и шлаков, Читать далее